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Yoga / Fitness


Toujours dans notre idée de proposer des articles liés au bien-être, nous vous proposons une gamme d'accessoires de YOGA.
Cette discipline est relativement récente dans le paysage occidental mais compte déjà de nombreux pratiquants.
Le yoga est une discipline visant, par la méditation, l'ascèse morale et les exercices corporel, à réaliser l'unification de l'être humain dans ses aspects physique, psychique et spirituel. son but selon la conception occidentale est la quête d'une harmonie, d'une unité du corps et de l'esprit.

Les bienfaits du Yoga sont:
- Sculpte, tonifie et amincir le corps.
- Augmente la force, la souplesse et la mobilité du corps et des articulations.
- Trouve l'harmonie et l'équilibre entre le corps, le mental et l'esprit.
- Améliore les fonctions de vos systèmes respiratoire,circulatoire, digestif et hormonal.
- Favorise la circulation du sang et des autres liquides du corps. Purifie et nettoie les organes.
- Réduit considérablement les effets associés à l’insomnie, la dépression, la nervosité et le stress.